ようやっと暑い季節も過ぎ去ろうとしています。
この夏は、これまでの中で一番暑いと感じました。
エアコン温度設定が高めだからでしょうか？？
それとも私が太りすぎだからでしょうか？？
もしやもしやの、更年期障害？？
こんなことを考えるのはいやだけど、確実に年齢は重ねているわけでして・・・。
気になるのが、骨密度。
骨粗鬆症です。
年齢とともに、低下してくるのは確実で、女性ホルモンとも関係するんですって！
いよいよ対策しなくちゃだわ。
アンチエイジング 通販を探していたら、骨太生活プラスお試しセットというのがあったから、思わず注文しちゃいました！
